Online önvizsgálat. Hogyan zajlik az önvizsgálat?

Az emlőrák kezdetben tünetszegény, a korai felismerés alapja a szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétel és a havonkénti önellenőrzés, melyet minden nő otthonában segítség nélkül is elvégezhet.

Az emlő havonkénti önvizsgálatát 20 év felett minden nőnek ajánlott elvégezni, mégpedig a menstruáció utáni héten, mivel a hormonális állapot miatt ilyenkor a leginkább felismerhetők az esetleges elváltozások. Miért fontos az Önvizsgálat? A mellrák tünetei sajnos csak később mutatkoznak meg ezért az önvizsgálat és a rendszeres nőgyógyászati ellenőrzés kiemelten fontos!

Az emlőben vagy a hónaljárokban keletkező csomó kitapintása már megelőzésnek is tekinthető. Bármilyen rendellenes kidudorodást, duzzanatot tapintunk a menstruációt megelőzően vagy a vérzés idején akkor érdemes felkeresni a szakembereket. Árulkodó jel az is, ha a melleken beesettek, vagy éppen kidudorodnak az erek.

Pontosan mit is keressünk az önvizsgálat során?

A legjobb, ha bármi nem szokványos elváltozást tapasztalunk, akkor a nőgyógyász szakorvoshoz fordulunk! Fontos azonban tudni, hogy az önvizsgálat nem helyettesíti, csak kiegészíti a mammográfiás szűrővizsgálat ot.

A mammográfia segítségével átlagosan két évvel hamarabb felismerhetővé válik az emlőrák, mint tapintással, a korai diagnózis és kezelés pedig a túlélés szempontjából elengedhetetlen. A Mell-önvizsgálat lépései Állj szembe a tükörrel, és húzd online önvizsgálat magad.

Leengedett, majd felemelt karokkal vedd szemügyre melleidet a tükörben. Ha szabad szemmel nem találsz semmilyen elváltozást, következhet a tapintásos vizsgálat.

Válaszoljon a kérdésekre! Egynél többször fordult elő az elmúlt néhány hónapban vagy évben, amikor fájt a dereka vagy a nyaka? Fájdalma erősödik hosszan tartó előrehajlás vagy előregörnyedés közben vagy közvetlenül utána? Hírességek kampányolnak a férfiak önvizsgálata mellett, amivel szeirntük felismerhetőek a hererák korai jelei. Egy brit orvos szerint azonban ez nem csak időpocsékolás, hanem fájdalmas is.

Emeld fel a kezeidet és ismételd meg a megfigyelést. Két tenyered közé fogva centiről-centire tapintsd végig mindkét melledet.

Új kihívások a melanoma terápiájában A betegek 45 százaléka nem tudta, hogy a melanoma rosszindulatú betegség, és 44 százalékuk nem számított arra, hogy az elváltozásnak súlyos egészségügyi következményei lehetnek. Ez derült ki a Szegedi Tudományegyetem SZTE Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ Bőrgyógyászati és Allergológiai Klinikájának átfogó felméréséből, amelynek soránmelanomával diagnosztizált betegnek tették fel egy nemzetközi standardok szerint készült űrlap 75 kérdését, amelyek a melanoma korai felfedezését befolyásoló tényezők felderítését célozták. A szegedi bőrgyógyászati klinikán elmúlt 40 évben a melanoma és más bőrdaganatok incidenciája folyamatosan nőtt, közöttük volt olyan, amelynek előfordulási gyakorisága megtízszereződött.

Összezárt ujjakkal, körkörös mozdulatokkal tapintsd át egyik, majd másik melledet. Az előző mozdulattal ismételd meg a vizsgálatot, ezúttal hanyatt fekvésben.

Tedd jobb kezed LASIK látáskorrekciós műtéti fórum fejed alá, bal kezeddel pedig tapintsd végig a jobb melledet, nyomd meg finoman a mellbimbót is, hogy nem tapasztalsz-e fájdalmat.

• Teljes emlőeltávolítás utáni emlőhelyreállító műtét Az alábbiakat legkésőbb 20 éves kortól havonta egyszer, lehetőleg a menstruációs periódust követően végezze el, amikor a mell nem érzékeny vagy duzzadt a menstruáció lezajlását követő hétvége a célszerű időpont, amikor az emlő a legpuhább és a legkönnyebben áttapintható.
• Stroke: 4 óra alatt megfulladhat az agyunk A mellek önvizsgálata rendkívül fontos lépés lehet a mellrák diagnosztizálásában, hiszen a legtöbb nő az önvizsgálat során felfedezett elváltozással fordul először orvoshoz.
• Ha ilyen csomót talál a mellében, máris forduljon orvoshoz! - EgészségKalauz

Emeld magas tartásba az egyik karod, másik kezeddel pedig vizsgáld át tüzetesen a felemelt kar oldalán a hónaljadat, nincs-e benne csomó. Ezt követően végezd el a tapintásos vizsgálatot a másik oldalon is.

A karodat ezúttal leengedve végezd el a hónalj vizsgálatot, az egyik, online önvizsgálat a másik oldalon is. Az emlővizsgálat utolsó mozzanatával nyomd meg finoman a mellbimbóid, hogy nem tapasztalsz-e fájdalmat vagy váladékozást.

• Kállai László Létrehozva:
• Már 20 éves kortól érdemes havonta, egy héttel a menstruációt követően legalább 1 alkalommal alaposabban megvizsgálni a melleket.
• Önvizsgálat - Anyajegyszűrő Központ

Forrás: mellrakforum.